Qi Gong Kurse in Berlin

Qigong kann man als Praxis verstehen, die eigene Lebenskraft so zu pflegen, dass man gesund bleibt und sein Potenzial entfalten kann.

 
Mit regelmäßiger Praxis kann man z.B. die eigene Konzentrationsfähigkeit erhöhen, einen besseren Umgang mit Stress entwickeln und das Immunsystem stärken.

 

In dem wöchentlichen Qi Gong Kurs praktizieren wir bewegende und stille Übungen aus dem Shaolin Neijin Qi Gong.

 

Die Übungen sind leicht zu erlernen und fördern die Verbundenheit von Körper und Geist, Klarheit und Vitalität. Nach den Übungen fühlt man sich oft von Stress befreit, erholt und entspannt.

 

Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene sind herzlich eingeladen.

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Die erste Stunde ist kostenlos :-)

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Mitzubringen: Lockere Kleidung, ggf. dicke Socken oder Hausschuhe

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Aktueller Kurs: 12. November - 18. Dezember 2025

• Wann?: immer mittwochs von 19 - 20 Uhr

• Wo?: Praxis Osteopathie Spreekind, Hauptstraße 6c, 10317 Berlin (Nähe Ostkreuz)

• Anmeldung: siehe Buchungslink unten